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自律神経失調症は体の不調だけでなく、精神面の症状を伴うことが多くあります。 普段、健康なときにはみられなかったような「イライラ」、「恐怖感」、「記憶力や集中力の低下」、 「無気力」などの精神的な症状に悩まされることが多くあります。

何をするにもやる気が起きず、意欲がわかない。仕事や家事、 外出だけでなく、洗顔、入浴などの日常的な行動もキツくなってくること。

ものごとに集中できない、少し前に聞いたことを思い出せないなどの症状があり、 記憶力や集中力が低下し仕事や日常生活に支障が出る。

家族や友人にあたるなど、感情の起伏が激しい。 ちょっとしたことでイライラしたり怒りっぽくなる。また悲しい、孤独といった感情が安定しない。

落ち込みが続いて気分が晴れない、気分が晴れない、不安を感じるなどの起伏の変化。

特定の器官のみに強く症状が出ると、「心臓神経症」「過換気症候群」など、 別の病名がつくことがあります。

いずれも自律神経失調症の部分症状、関連症状と考えられています。

■循環器系
心臓神経症
不整脈

■呼吸器系
過換気症候群
気管支ぜんそく

■消化器系
過敏性腸症候群
神経性嘔吐症

■神経系
片頭痛

■耳鼻科系
めまい
メニエール病

■泌尿器系
夜尿症